Tisdag 28.2
Har märkt att jag stressar "onödigt" mycket och det resulterar med att min kropp reagerar med nervsmärtor i olika delar i kroppen, till exempel så blir handleden mycket ondare, benet blir sjukt osv. Så måste verkligen lära mig lyssna på min
kropp och sluta stressa av allt onödigt och fokusera på saker som gör mig glad och får mig att må bra. Jag lär mig hela tiden mera och mera om vad som fungerar bäst för mig och mitt välmående och sjukdom. Nu i skrivande stund mår jag hur bra
som helst, hade två onda dagar då jag var helt slut i hela kroppen och hade värk, men nu känns det som om inget har hänt och har inga spår av tidigare två dagarna som var "dåliga dagar". Det är så fascinerande hur kroppen fungerar och hur
allt kan ändra på så kort stund.
Nu ska jag ta vara på den här bra dagen och dra ett lätt träningspass innan jag far på jobb och bara njuta.
Hejsvejs!💕